Maestría en Psicología Clínica · 2026
Efecto de un protocolo grupal breve basado en Mindful Self-Compassion (MSC) sobre el síndrome de burnout y autocompasión en población docente
El estudio evaluó la efectividad de un protocolo grupal breve basado en Mindful Self-Compassion sobre los síntomas del síndrome de burnout y la autocompasión en docentes de un colegio en Bogotá. El burnout, caracterizado por agotamiento emocional, despersonalización y baja realización personal, impacta la salud mental y la calidad educativa. Se empleó un diseño cuasiexperimental pretest-postest con grupo experimental y control en lista de espera. Tras analizar la normalidad, se aplicó la U de Mann-Whitney para variables no normales y la t de Student para las demás. Los resultados no evidenciaron cambios significativos en agotamiento emocional ni despersonalización; sin embargo, se observaron mejoras en realización personal. En autocompasión, hubo incrementos significativos en amabilidad hacia uno mismo, humanidad compartida y atención plena, sin cambios en dimensiones negativas. En conjunto, los hallazgos sugieren que la intervención fortaleció la autocompasión y parcialmente componentes del burnout en docentes.