Psicología (Distancia)
Mindfulness como herramienta para intervenir los niveles de estrés en docentes de una institución educativa del Municipio de Pivijay Magdalena
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Resumen
The present study is based on the application of a mindfulness-based intervention to reduce stress levels among teachers at an educational institution in the municipality of Pivijay, Magdalena. The Teacher Stress Scale was used to assess stress levels, which includes several subscales such as anxiety, depression, maladaptive beliefs, pressures, lack of motivation, and poor coping.