Especialización en Seguridad y Salud en el Trabajo · 2025

Ergonomía en el trabajo de los profesionales de juegos electrónicos a nivel global

Resumen

Los eSports han experimentado un crecimiento acelerado como disciplina profesional, con miles de jugadores dedicados a entrenamientos prolongados que exigen precisión motora, alta carga cognitiva y exposición constante a interfaces digitales. Este contexto laboral ha generado un incremento en problemas musculoesqueléticos, visuales, psicológicos y organizacionales, especialmente en entornos donde la regulación laboral es limitada. La ergonomía se presenta como un marco integral para analizar estos riesgos y comprender las condiciones reales del trabajo en los deportes electrónicos. Objetivo: Este estudio pretende caracterizar las condiciones ergonómicas (físicas, cognitivas, organizacionales y ambientales) que influyen en la salud y el rendimiento de los jugadores profesionales de eSports, mediante el análisis crítico de la evidencia científica disponible entre 2020 y 2025. Método: Se realizó una revisión de alcance siguiendo la guía PRISMA-ScR, con búsquedas sistemáticas en PubMed, Scopus y BIREME. Se incluyeron solo estudios con jugadores profesionales de eSports publicados en inglés o español. Se excluyeron participantes infantiles y jugadores recreativos. Tras cribado en Rayyan, doce estudios fueron seleccionados y analizados mediante una matriz temática que permitió agrupar los hallazgos en cuatro áreas ergonómicas clave. Resultados: La evidencia muestra que los jugadores profesionales presentan una alta prevalencia de molestias musculoesqueléticas derivadas de posturas prolongadas, movimientos repetitivos y uso intensivo de periféricos. A nivel cognitivo, se identifican demandas elevadas de atención sostenida, rapidez en la toma de decisiones y tiempos de reacción superiores en jugadores expertos. En el plano organizacional, se observan largas cargas de entrenamiento, estrés competitivo, alteraciones del sueño y presencia de síntomas asociados con gaming disorder. Finalmente, los factores ambientales como iluminación, exposición a pantallas y calidad del sueño afectan la fatiga visual, la estabilidad fisiológica y el rendimiento competitivo. Conclusiones: Los jugadores profesionales de eSports están expuestos a un conjunto complejo de demandas ergonómicas interrelacionadas que comprometen su bienestar físico, mental y organizacional. A pesar del aumento reciente de investigaciones, persisten vacíos importantes, especialmente en estudios longitudinales e intervenciones ergonómicas evaluadas. Se concluye que es necesario desarrollar lineamientos técnicos y sistemas de vigilancia en salud ocupacional específicos

Palabras clave