Especialización en Seguridad y Salud en el Trabajo · 2026

Ergodigital: modelo de gestión del riesgo biomecánico en teletrabajadores en Colombia

Resumen

El presente estudio describe las pautas para diseñar la implementación de ErgoDigital, un modelo de gestión del riesgo biomecánico orientado a teletrabajadores en Colombia, con el objetivo de reducir la incidencia de trastornos musculoesqueléticos y mejorar la productividad laboral. Mediante un enfoque mixto con predominio cuantitativo y una muestra de 102 teletrabajadores, principalmente de Bogotá y bajo modalidad híbrida, se caracterizaron las condiciones ergonómicas en el entorno domiciliario y se evaluó su relación con la salud osteomuscular de los teletrabajadores. Los resultados revelan una brecha crítica en la adecuación de los puestos de trabajo: el 51% de los participantes percibe su entorno como inadecuado. Se identificó una alta prevalencia de sintomatología (83%), localizada mayoritariamente en la espalda y el cuello, asociada a posturas prolongadas, jornadas superiores a ocho horas y una baja frecuencia de pausas activas. A pesar de que el 65% dispone de escritorios adecuados, persiste un uso significativo de mobiliario improvisado y una carencia de accesorios ergonómicos básicos, lo que eleva el riesgo biomecánico y afecta el desempeño del 40% de la muestra. Como solución, el modelo ErgoDigital propone una estructura operativa basada en el ciclo de mejora continua (PHVA), integrando herramientas de autodiagnóstico digital, fotogrametría y el indicador ErgoScore para estratificar el riesgo. Las conclusiones subrayan que la gestión del teletrabajo debe trascender el suministro de mobiliario, fomentando una cultura de corresponsabilidad y autocuidado. La integración sistemática de estas intervenciones en el Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST) resulta imperativa para mitigar el sedentarismo y las patologías derivadas de la carga estática en los nuevos entornos laborales remotos

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