Enfermería · 2026

Consumo de bebidas energéticas en universitarios: motivaciones, consecuencias y evidencia científica

El consumo de bebidas energéticas en estudiantes universitarios ha aumentado de manera significativa en los últimos años, constituyéndose en una problemática de salud pública debido a sus posibles efectos físicos y psicológicos y a su frecuente utilización para afrontar las exigencias académicas. En este contexto, resulta relevante comprender las razones que motivan su consumo y las consecuencias asociadas, con el fin de orientar estrategias de promoción y prevención en salud. Por ello, el objetivo de este estudio fue analizar la evidencia científica disponible sobre lasmotivaciones y las consecuencias del consumo de bebidas energéticas en estudiantes universitarios. Se realizó una revisión de la literatura con enfoque descriptivo, siguiendo los lineamientos PRISMA. La búsqueda bibliográfica se efectuó en las bases de datos Scopus, ScienceDirect, PubMed, SciELO y ClinicalKey, aplicando criterios de inclusión y exclusión para la selección de 13 estudios científicos publicados entre 2020 y 2025. Los resultados evidenciaron que las principales motivaciones para el consumo de bebidas energéticas están relacionadas con el aumento del rendimiento académico, la reducción de la fatiga y la influencia del entorno social. Asimismo, se identificaron efectos negativos sobre la salud, entre ellos alteraciones del sueño, incremento del estrés y posibles repercusiones cardiovasculares, especialmente ante un consumo frecuente. Se concluye que, aunque estas bebidas son percibidas como una solución inmediata para mejorar el desempeño académico, su consumo puede representar riesgos para la salud. Se recomienda fortalecer las estrategias de educación en salud, promover prácticas de autocuidado y desarrollar investigaciones con diseños metodológicos más robustos