Ciencias del Deporte · 2026
Efectos de un programa de entrenamiento viso-pédico en el rendimiento del test 3js en niños futbolistas de 9 y 11 años en el club winners futbol club 2025 - ii
La presente investigación tuvo como propósito central analizar el impacto de un programa de intervención basado en el entrenamiento viso-pédico sobre la coordinación motriz de 20 futbolistas masculinos, con edades entre los 9 y 11 años, pertenecientes a Winners Futbol Club en la ciudad de Bogotá. El estudio se fundamentó en la relevancia de la integración sensorial como pilar del rendimiento técnico-deportivo. Bajo un enfoque cuantitativo de alcance descriptivo-comparativo y un diseño cuasiexperimental de tipo pretest-postest, se ejecutó un programa de seis semanas de duración con una frecuencia de dos sesiones semanales. La intervención fue estructurada meticulosamente en cuatro fases: adaptación coordinativa, integración de estímulos visuales, aplicación técnica y simulación de competencia específica. Para la evaluación de las capacidades coordinativas, se utilizó el Test 3JS (Cenizo et al., 2017), el cual permite una valoración multidimensional a través de siete tareas de coordinación óculo-pédica. El análisis de los datos se realizó mediante estadística descriptiva y deductiva. Los resultados revelaron una evolución significativa en el rendimiento global, con un incremento en el promedio del puntaje total de 15,30 (pretest) a 21,25 (postest). El análisis inferencial a través de la prueba t de Student para muestras relacionadas arrojó un valor de t = 12,89 y una significancia estadística de p < 0,001, lo que confirma que las mejoras obtenidas son producto de la intervención y no del azar. Se observó una optimización notable en la conducción de balón y la agilidad en giros, mientras que las tareas óculo-manuales no mostraron variaciones relevantes. En conclusión, el entrenamiento viso-pédico sistemático potencia de manera integral la competencia motriz en futbolistas en etapas de formación, facilitando una ejecución técnica más eficiente y adaptativa.