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Universidad Nacional de Colombia

Bogotá - Ingeniería - Maestría en Ingeniería - Ingeniería de Sistemas y Computación · 2025

Prototipo de una herramienta de software para el acompañamiento de pausas activas en entornos de trabajo remoto

Garzon Vasquez, Nicolas AndresAsesor: Duarte, Helga

Este proyecto tiene como objetivo desarrollar un prototipo de software para orientar y acompañar a las personas en modalidad de trabajo remoto, en la realización de pausas activas durante la jornada laboral. La idea surge ante el aumento significativo de personas que trabajan de manera remota, que pueden llegar a desarrollar enfermedades relacionadas, como el sedentarismo, las dolencias musculares y la fatiga visual que enfrentan. Las personas que trabajan remoto, aunque tengan a su disposición espacios proporcionados por el empleador para realizar estas actividades, no cuentan con una herramienta que les ayude a desarrollar las pausas activas de forma guiada y práctica, a diferencia de los entornos de presencialidad, donde sí se recibe el acompañamiento. Además de guiar al usuario en la ejecución de las pausas activas, el prototipo incorpora la opción de registrar cada sesión realizada. De esta manera, se generan métricas que pueden ser consultadas por el empleador, ofreciendo un valor agregado en términos de seguimiento y control, promoviendo el autocuidado. Esta funcionalidad constituye una de las principales ventajas del prototipo frente a otras soluciones disponibles en el mercado, ya que permite a las empresas hacer seguimiento al compromiso de sus colaboradores con la práctica de pausas activas (Texto tomado de la fuente).

Texto completo 52 páginas con texto

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