Licenciatura en Danzas · 2026
Estrategia didáctica a través de la danza creativa para la gestión de las emociones con mujeres entre los 40 y 70 años de la comuna 3 de Armenia- Quindío. Baila con tus emociones, baila contigo
El presente trabajo de grado, titulado Estrategia didáctica a través de la danza creativa para la regulación de las emociones: Baila con tus emociones, Baila contigo, se desarrolló en la Universidad de Antioquia con mujeres entre los 40 y 70 años de la comuna 3 de Armenia, Quindío. El objetivo general fue proponer una estrategia didáctica basada en la danza creativa para favorecer la regulación emocional desde la autoconciencia corporal y la expresión no verbal. La investigación se enmarcó en un enfoque cualitativo de tipo fenomenológico y basado en las artes, priorizando la interpretación de las experiencias vividas por las participantes. El proceso incluyó un diagnóstico inicial, nueve talleres de intervención y una evaluación final mediante encuestas, observación participante, círculos de palabra y escritos reflexivos. La estrategia integró fundamentos teóricos de la inteligencia emocional, la regulación emocional y la danza creativa, promoviendo espacios de introspección, improvisación y movimiento consciente. Los resultados evidenciaron mayor reconocimiento de las emociones, disminución de tensiones corporales asociadas a estados emocionales intensos y fortalecimiento de la autoconfianza y la empatía grupal. Se concluye que la danza creativa constituye una herramienta pedagógica y vivencial eficaz para la gestión emocional en contextos comunitarios, favoreciendo el bienestar integral y ofreciendo un modelo replicable para futuros procesos formativos.