Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deportes · 2025

Estructura metodológica de la experiencia corporal como enfoque de la educación física desde una perspectiva fenomenológica

Este trabajo de grado busca comprender y enriquecer la vivencia corporal desde una mirada fenomenológica, entendiendo al cuerpo no solo como un objeto que se mueve, sino como un sujeto que percibe, actúa y da sentido. Más que reducir el movimiento a una técnica o a un resultado, se lo propone como una forma de conocerse a uno mismo y de expresar simbólicamente lo que sentimos y pensamos, dentro de una Educación Física que apunte a formar personas de manera integral. Con ese enfoque, se diseñan experiencias pedagógicas y vivenciales que invitan a quienes participan a reconectar con su cuerpo de forma consciente, explorando sensaciones, emociones y formas de relacionarse con los demás. En la práctica, la propuesta se organiza en talleres donde se combinan acción, reflexión y expresión, con ejercicios que estimulan la percepción y la expresión corporal, junto con espacios de diálogo y diarios de campo que ayudan a darle sentido a lo vivido. Esta manera de enseñar y aprender parte de la idea de que el cuerpo es una fuente de conocimiento y de significado, y propone un aprendizaje donde sentir, pensar y actuar suceden en conjunto, en presencia y relación con otros. El proyecto se desarrolla dentro de la Licenciatura en Educación Física de la Universidad Libre, y toma como base una prueba piloto realizada con estudiantes de quinto semestre. Allí se pusieron en práctica actividades como la expresión musicalizada, el escaneo corporal guiado, una coreografía cooperativa y una adaptación motriz del juego “Among Us”. En todas estas propuestas, lo importante no es tanto hacer los movimientos “bien”, sino construir sentido y aprender a leer al otro en la interacción. La apuesta es clara: transformar la enseñanza del movimiento, alejándose de visiones mecánicas y acercándose a una práctica más vivida, reflexiva y significativa. Una enseñanza donde evaluar no sea solo medir, sino comprender y acompañar procesos de conciencia, intención y construcción colectiva de sentido.

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